Мария Рязанцева, имидж-стилист
Выделите достаточно времени на
разбор гардероба. Процесс этот не
быстрый, и вы можете найти в своем
шкафу много интересного, давно по-
забытого.
Мария Рязанцева Альтернативная психология.
Можно заняться спортом. Физическая нагрузка помогает сбрасывать не только лишние килограммы, но и напряжение. Но это работает при условии, что тренировки приносят удовольствие. Иначе все рухнет, как только тренер начнет заставлять изменить питание или появится разочарование от отсутствия результата.